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所有的记忆都是碎片

无论如何也无法拼凑出一个完整的过去

但总有碎片被你遗忘

在你的不知不觉中

在你的睡梦中...

那些不经意间出现的

或许会撼动你当下的决定

或许会小小地影响你当下的心情

那些每天可能邂逅的垃圾

或许会让你突然感觉愤怒

或许会让你不自在之后的一整天

每个人都是一个“我”

我们说不能太自我

那是贬义的部分

每个人都有一个“我”

拥有自性的我

内在稳定、包容而溶解

拥有自己的内心桃花源

不管外面是什么

有桃花源滋养内在

丰富、舒适、宁静、自然

内求诸己 不假外物

被遗忘的记忆将会封存在脑海深处

经由一个不经意的细节被释放

就好像无意打翻的瓶子

不管里面装的是什么都会不受你控制地流出

不顾你是否来得及收拾

我们一起来感受一下

为什么这些会经常来偷袭我们

用色彩涂鸦

用线条释放

让我们看到它们

用音乐把我们包裹

感受自己的完整

用团体的声音滋养自己内在的土壤

在右脑的升华中

重启左脑的智慧

发现一个不一样的自己

觉察一个内在深处的光亮

听到现场伙伴的一些智慧赋能我们当下的成长

这些，都有可能在疗愈系艺术技术、在团体氛围中、在自带能量的艺术空间中发生，有专业的艺术疗愈师引导，来吧，给自己一个美丽的、沉浸式的艺术时刻，收获艺术的滋养，更有可能发现内在的“新大陆”，茁壮成长为内心“桃花源”

时间：2023年10月22日13:00～15:00

地点：上海库伯美术馆；

          浦东新区沈梅路123弄57号

报名：费用168元，含下午茶和艺术材料

备注：库伯美术馆同期有“自我的凝视”联展进行中